来週もリストラティブヨガやります！

今発売中のフィガロジャポンに
リストラティブヨガをちらりと紹介していただた反響か......
Rヨガクラスが大盛況。
ということで、急遽！来週木曜日15日夜もクラスを行います。
秋の夜長をゆったりリラックスモードで過ごす.......restの時間を持ちませんか？

睡眠と覚醒の間。

オンとオフの間。

この二つのモードしかない、忙しい毎日に、移行するための時間を。

まさにChill Outのための時間なのかしら。

SleepとRestの違いを知りたい方、ぜひいらしてね。

(11月のリストラティブヨガ／ややイレギュラーになります)

【TIME】  11／15(木)19時半~90min.

                 11／22(木)19時半~90min.

【PLACE】as・i・am/apartment(南青山)

【COST】  ¥3,500  レンタルマットの場合は＋¥300

【APPOINTMENT】[e-mail]