Where is my anchor? AKIRAさん整体は今週です。

私の働くas・i・am/apartmentでは、

〈動〉だけでなく〈静〉も大切だなと考えるようになった。

大人になったのかな。

自ら体を動かす運動だけでなく、

受け身になって体を動かしてもらうことによってほぐす＝施術も大事な柱になった。

どっちも〈運動〉なんだ。

日常生活とか、特に日本はがんばりやさんだから、積極性がよしとされるけど、

受け身になることのほうが数倍難しいと思う。

性格によるのかもしれないが、心が伴わないと優しい気持ち＝受け身になれないから。

今週末は、鹿児島から救世主のゴッドハンド、アキラさんがくる。

２ヶ月に一度、お越しいただいて、もう５年くらいたつだろうか。

自分の体を定期的にみてもらえる安心感と、そしてアキラさんの進化っぷりに

いつも感動する。

今回のアプローチは、デコルテ＝胸郭から頭蓋にかけての調整。

運動では、調整しづらい場所であるだけに、楽しみだ。

このあたりがリラックスすると、自分はどんな感覚になるか。

口が開く。

顔が小さくなる。

目が一瞬充血して頭クリア。(酸素が一気にながれて)

呼吸が深くなる。

そして......肩甲骨がアンカーされる。

そう、この感覚がなああ。まだまだ乏しい。

ごくたまに、運動後にもなることがあって、うわ〜〜っと思う。

涙が出そうになる。

アンカーって重りとか碇とかそんな意味だけど、

そうやって沈む感覚はリラックスには大切だ。

飛んでいってしまいそうな自分をアンカーしてくれるもの。

人。

この夏その感覚を、しばしば感じて、涙が出た。

でもまた飛び立とうとしてる自分もいてw

ほらね、受け身でいるって、受け入れるって難しい。

いつかちゃんと自分でアンカーできる日を夢見て。

〜まだまだご予約受付中です！〜

日時)

8/30(土) 19時半

8/31(日) 15時、18時、19時半

9/1(月) 10時、11時半、13時、16時、17時半、20時半

 

(場所)

as・i・am/apartment 南青山

 

(料金)

17,500円(90min.)

 

(予約)

[e-mail]

 

熱中症にはきゅうりパックがいいみたいw