漢方ジプシー∴

(2007.3.6頃の回想録)

身体コンシャス週間なので、
もちろん私の調律師、箱根先生加藤先生の鍼灸施術はもちろんのこと、、
やっぱ東洋治療でしょ、、、ってことで漢方をちゃんと飲む事に。

古くは小学生時代から過去を振り返ってみると、
これでも大分よくなったのですが相変わらずの冷え性です。
動いているし、筋肉だって普通の人よりはあるだろう、、と思うのですが、Why?
これはもう内臓系が原因としか思えない、、、、。

実は１週間ほど前から飲んでいたのですが
とある「薬にほん堂」で自分で煎じて飲む漢方を処方してもらったのでした。
しかし、超♡二日酔いの日に行ったので
「とりあえず、、二日酔い治しましょう。」とごもっともなことを言われ、
冷え性とかもっと大病をドラマティックに治すような感じの薬ではなく
どちらかというと半夏瀉心湯という胃の薬的なものをもらいました。
地味な感じで自分的にはちょっとがっかりだったのですが、
まあ、今のサイアクな現状が楽になれるなら、、と思い、トライ。
毎朝、いや、夜だったかな、煎じといて１日分を持って歩くほど忠実に。
そうしたら、、、劇的に！！！！！
あったかくなったんです。体感温度が。
靴下履かずに寝られるなんて、ミラクル。
温かいってこんなに幸せなのね、生きていて！なんて浮かれる始末。
やっぱ内臓、五臓六腑でしょーーと妙に納得。

これは一生漢方のみ続けたい！と思い、
保険のきく病院などを、友人たちからリサーチ。
煎じたりして手間がかかったり、お金もかかりますからね、、、やっぱり。
表参道のKクリニックがいいという情報をゲットして早速電話。
３月４日に電話して、一番早くて初診が４月１６日と言われ、あんぐり。
え〜〜〜〜間に合わないよう。っていうか悪いとこ変わっちゃうよう、、。みたいな。
「薬にほん堂」も悪くないけど、信頼していないわけじゃないけど
セカンドオピニオンも欲しい、、みたいな。(暇なのかしら、、私)
老人になったら病院とかはしごしちゃうんだろうな。

そんなこんなで漢方薬局ジプシーだった私が巡り会った薬局。
青山、、っていうか外苑前のバレエに行く途中、
何度も通っていた道なのにぜんぜん気付かなかった。
伊藤忠の逆サイド、青山通りからちょっとはいったところです。
その佇まいにめちゃめちゃ惹かれて、、、がらがらっと中へ。

その名は漢方専門　五行堂。
狭い店内ではあるけれども、おもしろそうな薬がいっぱい。
かなりテンション上がります。
そして、、、先生は、、、、。ぴぴっと来ました。信頼できそう！
無理にいろいろ飲ませようとはせず、押し付けがましくないのがいい。
厳しい、、っていえば厳しい。一見ですよ。
ヨガみたいなのを教えてるんです〜〜〜って身の上を話すと
「それでどうして不健康なの？」と軽くつっこまれ、ひーー、耳が痛い。
不健康だからそれやってるんです！！とすかさず焦りながらも
主張するとなんか納得してくれた。修行中の身ですから許してください。
でも、先生いわく、先生ご自身も自分の身体は自分でみれないそうなので
だよね〜〜〜いいんじゃん、、、と開き直る。

でも私が待っている間、電話がひっきりなしになって
ライブで電話健康相談受けていた、、。なかなかの腕に違いない。

ということで処方してもらったものは
半夏瀉心湯　と柴胡桂枝湯のミックス。
ってやっぱり胃薬じゃーーん。間違ってなかったね薬にほん堂。ごめんなさい。
煎じて飲むのではなく粉なのでちょっと手間は省けそう。
ミックスされてよりパワーアップしたところで、
期待して飲んでみますーー！

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そろそろ、、気をつけますか。

(2007.2.22頃の回想録)

忘れていたわけでないけれど、、
そろそろちょっと意識してブラックフード生活にもどそうかと、、、。
実は、、、１ヶ月きってしまったんです。
何が？？？それはまたおいおい。

家には体重計もないし、会社やめてから体重計のってないから、
ううう、、、いったい何キロなんだろうか。
どうやったら痩せますか？っていう質問を日々いただくのですが
私がこんなんじゃ、申し訳ないですよね。ここだけの話。
たまには、身体改造週間もいいでしょう。
といいつつも、体重計とかには相変わらず乗らず、
見た目といいますか、いや、感覚、、、いや思い込み重視でいきたいと思います。
気分は４５kg! とかそんなんで。
気合いだ！いや、、気分だ。

というこわけで、今日のランチはレッスンののちに
妊娠９ヶ月目のみおちゃんと代々木上原駅前のkokkomachaへ。
毎週欠かさず、来てくれるみおちゃんのおかげで
私も一緒に妊娠している気分になって、この数ヶ月過ごしてきました。
日々お腹が大きくなって、重心も移動していくなかで
動き続けて、自分の身体とむきあってきたみおちゃんにリスペクト！
そして、みおちゃんとセッションしていて素敵なことをいっぱい教えてもらいました。
日々身体の変化を受け止めている妊婦さんは
自分の身体の声をきく、、というトレーニングができてくるんですよね。
内に目と気持ちがいっているから、
きっと普通の身体の時には感じられなかったような
小さな動きのエクササイズや呼吸などが逆にこの時期に理解できるようになる。
ってことで、あんまり無駄な説明とかしなくていいんですよねーー。
私もすっごく楽でした。
妊娠、、、ってすっごく素敵な時間なのね、女性にとって。じーん。
でもみおちゃん、私たちにはまた２週間後にプロジェクトがあるもんね。
がんばろうね、、どきどきだね。

さてさてこのkokkomachaは女性たちがやってて
お座敷席がひとつ、カウンター、くらいしかない小さなお店なのですが
逆に女子一人でも入りやすく、
ランチなどは玄米、五穀米？赤米？などを選べて
おかずも毎日日替わりで選べて、健康的なお食事でおすすめです。
甘味どころなので、あんみつとかおいしそうだったけど、、。

上原で一人ランチの時などはおすすめです。
いや、、女子二人でもいいかも。
http://guide.ekitan.com/yoyogiuehara/archive/4
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いろいろ仕込みCHU!

(2006,3,13の珍しくリアルタイム日記)

すっかり日記更新をさぼってしまいました。
いつものことですが、、毎日あれよあれよとという間に時間がたって、、。
春に向けて、また新しいことはじめよう、、との思いもあり、
ただいま、絶賛？仕込み中です。

そのわりには、きのうは３時まで飲んじゃった。

私の調律師、針の箱根先生にかなり調整してもらったので
http://www.oriental-tao.com/oriental-tao-tokyo-ebisu.html
すっごくパワーアップしちゃって、、３時まで。
そんなんじゃ、意味ないですね。反省反省。
でも訳あってお酒は控えめに。ブラックフード生活メインに。あと干物だらけ。

気づいたら球根だったヒヤシンスが
咲き乱れておりました。。おーー。

いま、仕込んでいることもこんなに花開く時が来るといいな。
ただいま、絶賛？球根中。

今から、スーパースタイリスト柳田真樹ちゃんと打ち合わせ！
がんばりまっす。

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旅の忘れ物と恥☆戒め

(2007,1,11の珍しくリアルタイム日記)

昨日帰ってきて、今日から通常通りの生活。
海洋深層水のペットボトル片手に、
あのリラックスした心と身体を忘れないように、、
そう誓って、新年スタートしたつもりですが、、。

忘れ物発覚。
っていうか、旅に出れば必ず忘れるもの→
それはPCのケーブルです。
ニューカレドニアでも置いてきた。
室戸岬のウトコでもしかり。
近所のフレッシュネスにはAirMacのAirが飛んでいるので
朝から走ってメールチェックですよ。
緩やかな心、、、いずこへ。

忘れ物発表と同時に旅の恥も後悔じゃなくて公開。

レストランにて（ウトコだから洒落てる、もちろん）、
『今日のほしものは何ですか？』と元気よく聞いてしまう。
『ひもの、、、でしょ』とつっこまれ、卒倒。
干物、、、やばい。

ついでにメイドの土産並みのどうしようもない勘違い。

☆パワハラとセクハラの使い方を間違える。
　　　っつーかよくわかってない、違いが。

☆DVとAVの区別が一瞬つかなくなる。
　　ので、ドメスティックバイオレンスとフルで言うようにしている。

☆HMVとHIVの区別がつかなくなる。
　　のでHMVで買ってもタワーレコードで買ったと言うようにしている。
　　これにHISも加わると最悪。

これは空海が悟りを開いたという
洞穴の前に張ってあったもの。ストイックで偉いなあ。

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ピノキオ ライク

(2007.1.9のリアルタイム日記)

ホテルもスパも素敵だけど、、、、
やっぱり歩きたくなる。
っていっても、弘法大師の修行の地とか、
お遍路さんの四国巡礼スポットとか、、、、。渋い。
思わず、お遍路さんごっこをしてみようかと思うけど、
あまりにハードで途中で下山。
お遍路さんリスペクト。

そして素敵なトイレを見つけました。
ピノキオ思い出した。
くじらが取れることで有名だったんだね、室戸は。


お遍路さんの道しるべ。なんだかかわいい。
でも、道は険しい。

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浴びたり、浸かったり、飲んだり、、、。

(2007.1.8のリアルタイム日記)
そしてそして、肝心要のディープシーセラピーセンターの様子。
『世界で一番深いプール』
なんてとってもキャッチーなキャッチがついたこちら。
水深700〜1,000ｍから湧昇する海洋深層水を浴びたり、浸かったり、 飲んだり ・・・
こっそりダイブしたり。

一般的なタラソテラピーで用いる海水は「表層水」ですが、
ディープシーテラピーで は「深層水」を使用。
太陽の光が届かない深海の水は、汚染がなく清浄性 が高いだけでなく、
表層水と比較してミネラル成分が豊富であり、バランス的にも優れている、、、んですって！
さてさて、中をご覧あれ〜〜〜


室内プールの外には、太平洋を臨むジャグジーが。。。

もちろんプールだけではなくって
ディープシーテラピーメニューも充実。
ジェットバス・アフュージョンシャワー・アルゴテラピー・
ファンゴテラピー・クロモテルム・アエロゾル・フットバス ハンドバスなどなどなど。
実はニューカレドニアでタラソ、同じマシーンでやったばっかりだったけど、
恐るべし海洋深層水。
効果は絶対こっちのほうが高いと思う。
っていうか、、終ったあとにはけっこうぐったりするほど疲れます。

そしてそして、私が一番、気に入ったのは、、、、お水です。
左がマグネシウム含有量102.5mg、右が30mg.
私は実は、あんまり水が飲めない人なんですが、すっごくこれはおいしかった！
コントレックスなんてまずくて全然飲めないけど、
これはおいしいし、マグネシウムいっぱいで文句なし。
お取り寄せしよーーっと。

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目的地はここでした。

(2008.1.8の珍しくリアルタイム日記)

やっと到着しました。昔ながらの素敵な街並みなどをつっきってきましたが、
土佐湾沿いに雄大な太平洋を眺めつつ南東に下って室戸岬へ。
いつもは穏やかな海のようですが、
天気がいまいち、風びゅうびゅうだったため、玄界灘のように
日本らしい海に見えました。

そんな風景とは対照的に、とってもモダーーンなホテル＆スパ
こちらが目的地でした。
ウトコ　ディープシーテラピーセンターホテル＆スパ。
シュウ　ウエムラ氏のプロでシュースで
昨年にできてから話題の海洋深層水のスパ。
やっと来れました。
ホテルはもちろん、太平洋をばっちり臨む絶好の立地。これエントランス
１７のゲストルームはどの部屋からも海、ばっちりっす。
部屋の窓からの眺め。

お風呂からももっちろーーん。

海だ、、、海だよう。

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四国、初上陸の巻。

(2007.1.7珍しくリアルタイム日記)
正解は、、、、、、、、
じゃじゃじゃーん
高知です。
龍馬空港ってすごいね、こりゃ。

しかし、私が行きたい目的地はここから車で90分。
まだまだ、、、あります。
その途中の安芸の風景をいくつか。
古き良き街が、、点在して残っておりました。

あと気になったのは、やなせたかし記念館みたいなやつ。
でも、今日は我慢だ。通過じゃ。

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いま、ここにいまーす

(2007.1.7珍しくリアルタイム日記)

突然ですが、今日はリアルタイム日記。
いま、、ここにいまーす。

飛行機揺れまくったなあーーー。

まだ休んでるのか、、と罵声を浴びそうですが
すみません、あと、２日、遊ばせてください。ませ。
詳しい情報は、またのちほど。

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代々木八幡☆スパイラル

(2006,12,6の回想録)

私が定期的にカラダを見てもらっている、針の先生、
箱根の山から週に一度下山してくるカリスマ加藤先生から、
ことあるごとに
「内田さんは、あとは食事じゃないですか。食事気をつけないとねえ」
と言われていました。
もちろん自分でも重々承知しております。
でも、忙しいとね、、、私の場合食事が一番後回しになってしまうんです、昔から。
比較的、何食べても自分は大丈夫な気持ちでいて、危機感がなかった。

しかし、この度、ブラックフード生活に突入するグッドタイミングで、かなり気持ちが大きく変化。
またいつものように加藤先生の所に行った時に、
「内田さんは、あとは食事じゃないですか？」
案の定のお言葉。
「もっといろんなこと敏感に感じられるようになるよ。」

えーーー、なぬーーー。早く言ってよ。速攻やります。感じます。
健康になるとか痩せるとかは、今、おかげさまで私にはあんまり響かない言葉だったけど
「感じられる」「研ぎすまされる」ってことには、かなり惹かれます！！！

ということで、加藤先生におすすめいただいて
本日は六本木アカデミーヒルズにて、マクロビオティック講演会を受講参加！
創始者である久司道夫先生による講演。生☆久司先生に感激。
とてもチャーミングな方でした。ってそんなミーハーな感想はさておき、
マクロビオティックの考え方も臨床例とともに紹介していただけ納得。
食の大切さを、ますます実感するとともに、
陰陽のエネルギーの法則に妙に納得してしまった。
私のやっていることに近いなあと実感した。

宇宙からの陽のエネルギーと大地からの陰のエネルギーを
人間、植物、動物、無生物、自然界のすべては受けてその相互作用で存在していて、、、
なんて話なんですが、
それを図で説明していただいたのですが、そのエネルギーの入り方とか出方って
直線ではなく、くるくるくるーーっと螺旋、スパイラルなんですよ。カラダの中も外も。
ジャイロトニックをやって、すっごくこのスパイラル、、、を感じていました。
いや、ぶっっちゃけ、私の人生には、直線的な経験が多すぎて
おまけに性格も直線的だから、このくるくるスパイラル、、っていうのを感じられたのはつい最近。
私の解釈ですが、私のやっているジャイロトニックは、
もちろんカラダを鍛えることもできるんですが、きっと最終的には
カラダの中のエネルギーを滞りなくまわせることができるとハッピーなのかな、、
なんて思っているのですが、手を伸ばすのでも、脚で床を踏みしめるのでも、
ぐーーっと直線的に手を伸ばすのではなく、
まるでワインのコルクを抜くように、
くるくるっとスパイラルさせながら伸ばしていったほうが
エネルギーが遠くまで届く、、んですよね。
そうやって運動している人たちは、やっぱり軸がある。
って話がずれずれになってきましたが、
私が毎日見ているカラダはまだまだ小さな世界で、
その中でもエネルギーが回っていると思っていたが
それが宇宙にも大地にもつながっている、、って感じたら、
なんだか壮大なことのような気がしてきました。

って抽象的な感じですいません。
少しずつではありますが、スパイラルの偉大さを感じてはいるものの
相変わらず私の性格は、いたってまだ鋼のように直線的。
あたっては砕ける毎日。とほほ。
大人ですから、そろそろ学習しなくては、、、。

エネルギーだけじゃなくて、きっと言葉も心も、
優しくスパイラルに、そして強く響かせて伝える方法があるんだろうな。
来年はこれ、、、目標にしてみます。
壮大。
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