GIRL'S TALK♡

まいどっ。こんばんは〜〜。
せっかく自転車買ったのに、このRainy Dayzでなかなか乗れない内田です。

さて、、、今日は久々に madame Figaro jpネタ。
いつまでひっぱんてんねん！って突っ込まれそうですがマイアミネタ。
さらに内容はunderwearなので、まあガールズトークなんですかね。
おひまな時にのぞいてみてくださいね。更新はめったにないことですし。

さてさて、明日からはうちのアパートに南から救世主がいらっしゃいます。
その名はアキラさん。
３日間、スペシャルな施術を提供してくれること間違い無しなので
心の底から楽しみにしております。
私もアパートになるべくいようと思っているので
事務作業はかどること間違い無し。３日間は即レスしますよ、電話もでますよ。
そしてきっとブログ更新も....Maybe.

ということでおやすみなさい、どろん

噛みながら読んで！

先日、ひさびさに my best friend♡Hちゃんとゆっくり時を過ごした時、
そのオーラの変化っぷりに驚く、、、。
いやいやもともと極上に美しい彼女なんだが
そこに柔らかさが加わったというか、、。無敵。
マクロビマイスターになるべく山にこもっていた彼女。
玄米食の素晴らしさはその見目麗しい姿と雰囲気でもう十分伝わる。
「でもさ,,,,玄米いっぱい食べるとなんか胃が痛くなっちゃうんだよね〜〜」
と、最後の最後までなぜか？抵抗を見せる私に一言。
「あやちゃん、噛んでないんだよ。」とぴしゃり。
あ、、、、、そかも。
と晴天の霹靂なみにけっこう納得、いやお恥ずかしい。ちょっと心ゆらぐ。
「そうだ！うちの旦那さんもやっと興味を持ってくれたんだけど、
　そのきっかけはZeebra自伝なんだよね。読んだ？」
と新手の説得。そうなんです、Hip Hopとかけっこう好きで、
いやうそ、かなり好きで、旦那さんとも話合うんだった！心ゆらぎまくり。
ということで、その日の帰り道のその足で、TSUATAYAにgo!
三連休真っ最中だったからどっさりと人がいて、
そのニット帽軍団の若者たちを「ちょっとすみません〜〜」なんつって
かき分ける感じでビニールのかかったZeebraさんの自伝を手に取る。
ちらっと見られたような気がして
（はあ？？私が読むんですけど、なにか？？）的ににらみ返したりして
大人気もなくちゃっかりゲット！ついでにナチュラルハウスで玄米もゲット。
家に帰って袋をあけたら、くるくるっとした紙が入っていて
あれ、、、なんのちらしだろうと思ったら、、、ポスターだった。きゃはっ。

というわけで先週末は玄米を噛みつつ
♫東京生まれヒップホップ育ち♬のzeebraさんの自伝を読破した
なんともコンシャス？な週末だったのでした。
で、内容についてはもちろんかれのバイオグラフィー的なことがメインなんだけど
そこでどうして玄米？？って話だと思うのですが、
えっと彼はベジタリアンなんですね。
昔はもちろんお肉も食べていたけど、いまはベジタリアン。
そのきっかけは、数年前にそれなりに自分で納得できるポジションを築けるようになってきていて、
そしてやっとメジャー・デビューする！という機会に、
いままで自分がずーっとやりたかったことが実現できるのだから、
今までにやってきたこと何か一つ辞めてみようと思ったとか。
それまでにいろいろ受け取ってきた分、一個捨ててみようかなって。
じゃないとバランスが取れないじゃないんかって、、。
That make sence超coolだわ。
そんなこと言ってみたい〜〜〜〜
成功した時にそれは自分だけの力じゃなくって、
今の自分があるのは人のおかげだったりジャー・ガイダンスのおかげだって
(ちょっと専門的になってきてすんません.ラスタだし)思えるなんて、素敵と思いました！
ヒップホッパーなのに、、いやいや違う真のヒップホッパーだからですね！
そして本の内容はヒップホップ好きじゃなくとも十分感銘できる
ホットなものなので、おすすめですよ。　　
サクセスだけでもなんか違うし、ピースだけでも物足りないし、
ようはバランスですよね。私の食事問題はすっかりどこかに行きましたが。
ANYWAY.
success & love& peace

引っ越します。

そうそう、、突然ですが、引っ越すのです。
思い立ったが吉日、、ということで
自分でも、かなり身軽に引っ越し計画を進めてしまいました。
あっという間だったなあ。
物件決まるまでは、、とんとん拍子だったのですが、
それからが進まない。いつものパターンです。

そうそうそう、私は何をかくそう、
荷造りとかが最高苦手なのです。
海外出張で嫌なのは、ホテル移動とかがあることです。
移動の前の日は、いつも憂鬱です。それが嫌で
スーツケースを開けないことすらあります。
ロンドン出張に行った時、ただでさえ仕事でスーツケースを２０個も持って行っているのに
最終日に、自分のprivateスーツケースが閉まらなくなって嘆いているところを
スタイリストの柳田真樹ちゃんに怒られながら、
でもちゃっちゃと魔法のようなテクニックを使って
私のスーツケースを見事、クローズしてくれたことは伝説です。

ということで、、昼間は養成コース、
夜はすすまない引っ越し作業、、、、まったくお盆らしくない日々でした。

とにかく、、いろいろなモノを捨てよう！
そしてシンプルに暮らそう、、、と思い、
でも自分がかつて収集していたブランドものとか、捨てるのもなんだしなーと悩んでいたら、
M姉さんから、ホットな情報が！
おちまさとさんがプロヂュースしているサイトの買い取り価格がけっこういいらしいっといううわさ。
引っ越しダンボールと、このクラウンジュエルに送るダンボールが混在する、我が家。
ジュエルといえば、ジュエルつながりで、、、みなさん、アクセサリー類はどのように
保管していますか？？？
全部出しっ放しとかにしてるから、ホコリがたまったり、さびたり、
移動もめんどくさいんんだ！！と今更ながら気付き、
ジュエリーボックスとかあったらいいんじゃないの？？と思い立って、
いきなりウシミツ時にジュエリーボックス検索。
アンティークとかに一瞬心惹かれるけど、やっぱり、
なんかそいういうのっていろんな思いとか想念とかこもってそうだからやめてみる。
結局、ショップチャンネルにて、オーストリッチ風をゲット！
すかさずas・i・am ステッカーをON!


あ〜〜〜。
ほんとに引っ越しできるのでしょうか？

夏の履物。

ちょっと夜は涼しい気配を感じる、今日このごろ、、？！
みなさまいかがお過ごしですか？

女性誌は、もう秋冬モードの立ち上がり。
すっかり冬支度、、、な、図鑑みたいな靴バッグ別冊付録が、
本屋の店先では眩しいっす。はい。
Figaroにてお手伝いさせていただきましたので
ちらりと見てみてね。

あ〜〜〜んなに秋冬新作を
一堂に会して見たのに、私の足下といったら、、こんな感じ。
まだまだ夏全開。一番のお気に入りはこれ〜〜。

一年中uggじゃ〜〜んとつっこまれそうですが、はいそうです。
これはSOPH NET.とのコラボもの。
ストラップがシープスキンでほんと履き心地抜群です。
家の中でも履いていたい。
大事な人にプレゼントしていただいたmy favoriteです〜。

で、、その他の日には、、。

葉山一色のビーチサンダル専門店『げんべい』のサンダル。
100色以上の組み合わせがあるらしく、
いくつも欲しくなってしまうので、とめどないです、サンダル欲が。安いしね。
葉山に行く時は、あえて、サンダルを忘れていきます。
完全なる確信犯。

というわけで、秋冬のトレンドのお勉強はまったく忘れて、、、、。
夏よ、、終わらないでくれ。

ろうそくのちから。

(2007.4.30の回想録)

Candle JUNE(ELDNACS inc.)くんのイベントに行きました。
Juneくんはご近所さんで、、、素晴らしいアーティストです。
活動も目を見張ることながら、、、、
やっぱり彼の作るろうそくが大好きです。
目黒のCLASKAでは展示販売会とともに、ライブや映像など
イベントも盛りだくさん。
お友達の女優Hちゃんと遊びにいったのですが、、、、
私たちは例外にもなくキャンドル選びにご執心。
本当にカラフルで、でも優しい微妙な配色で、
同じものが一本とないのが魅力。
ストレッチポールくらい大きいろうそくが欲しかったけど
私の家が燃えちゃいそうなので、小さいのを数本。
どうして炎ってこんなに気持ちが安らぐんでしょうね。不思議です。
JUNEくんのお店は上原にもありますので、レッスン帰りに
ぜひチェックしてみてくださいね。http://www.candlejune.jp/index.html

そうそう、、あと私的Best Buyをもうひとつ。
女優Hちゃんが、ugg Bootsの夏バージョンを履いていたのを見て、、
その日の仕事帰りに表参道ヒルズに即買いに行きました。まねっこ動物。
しかし、はじめて表参道ヒルズにいったのですが、すごい作りですね。
まるでエッシャーのだまし絵かを彷彿とさせ、
shopにもうたどり着かないかと思ったくらい。すいてて快適だったけど。　
彼女のカーキは最高にかわいかったのですが、もう、、売り切れ。
ちなみに白も完売。ブルーとオレンジの選択で、、、こっちにしました。
Uggだけに中はファー。外はニットだけどね。
でも嬉しい！！！もう一年中ugg履いていたかったから！
冷え性の救世主です。

ちなみに、今日、uggの秋冬の展示会イベントに行ってきました。
クラブで暗くていろとかよくわかんなかったけど
ワインレッド色みたいなのとかペイズリーとかありましたよ。
でも、私はやっぱりベイシックが好き！

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しずかちゃんと呼ばれて。

(2007,4,20頃の回想録)

今日も健康ネタをひとつ。
風邪を抜くには、、、身体を徹底的に温めるしか無い！
ということで、お風呂です。いいのか？

昔、「しずかちゃん」とあだ名がついたことがありました。
それは、友人がうちに電話をすると、たいてい
「あやちゃん、いまお風呂入っているのよ〜〜」と母が答えるから。
どらえもんネタ。

そんな習慣はいまも変わらず、冬は朝も夜も入ってしまいます。
本当はもっと早くスタジオに行ってウォーミングアップして
身体あっためろよーーという話ですが、そうそう毎日できません。
筋肉を緩める一番簡単な方法、、、温めることですから。

最近、出会った薬用入浴剤（医薬部外品っていてあるけど）、最高です。
その名も「理気理血の湯」、、って効きそうでしょ。

薬日本堂で漢方を調合してもらった時におまけでいただいた一品なのですが
本当にすごい威力を発揮します。発汗はもちろんn
身体が芯からあたたまるという感じで、その温かさも持続。
漢方っぽい独特の香りも私だ大好きなので癒されます。
成分はいちおう、、ケイヒ、センキュウ、チンピ、コウカ、トウキ、カミツレ
ガイヨウ、コウボク、ゴシュユ、とか書いてある。

もう一つおすすめはキパワーソルト。
これはvogueのたかみーにまたまた教えてもらいました。
http://www.binchoutan.com/qi-power.html
十和子さんも御用達、、ということで。
このバスソルト200gを一袋全部お風呂に入れてしまう。贅沢。
セレブ感たっぷり。

夏前に、暑い？熱い？ネタとなってしまいましたが
ここぞという日の前にぜひ、、おすすめです。
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海でもバレエシューズを。

(2006.3.18の回想録)

伊勢丹Re- style sportsでゲットしました。
アディダス　バイ　ステラマッカートニーのバレエシューズ、、
っていうかフラットシューズ。
別にこれが目当てで行ったわけじゃないんだけど
色とか可愛いし、プライスもかなり手頃なので、試着し、
でも私が試着している間にも次から次へといろんな人が試着して
箱がプリティーウーマンのように積まれてるので、
思わず買ってしまいました。はい、煽られてます。

海でもバレエシューズとかいってかなりお洒落度が高い錯覚に陥りますが、
「ゴム製ですから、水中でも履けますよ」という言葉が
私の心をとらえました？あれ？私が勝手に履けますよねえ、、って詰め寄ったんだっけな。
とにかく、水陸両用なんてすばらしい。
海に行く時に、ビーチサンダルを持って行く手間が省けるなんて素敵。
（あんなに軽いのに〜〜〜）
しかし、この前のえらく寒い大雨の日に張り切って履いていたら
思いっきり風邪ひきましたが、、、。

最近顕著にそいういうなまけもの傾向が私の中にあります。
水陸両用バレエシューズ、、、もちろんヒット。
vogueのたかみーのおかげで、最高のコスメに出会えた！
洗顔後、これをつけるだけですべて終わり！
化粧水、乳液いらずのルブランシー美容液。
アミノ酸+ビタミンC+グリセリンのトリプル効果で、
お肌の中からコラーゲンが作り出され、お肌本来の美しさを取りもどせるとか、、。
ケミカルなものはいっさいなく100％天然成分も嬉しい。
http://www.rakuten.ne.jp/gold/le-blan-c/
何が嬉しいって、旅が楽だよーー、旅が。
肌もおかげさまでいい調子です。もう、これ一生使う。

ということで、ものぐさbest buyご紹介させていただきました。

こうやって私はいつか、パンチパーマおばさんになっていくんだろうな。
髮とかさなくっていいから、、、とか。
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